小学师生冬季阳光运动会活动方案

小学师生冬季阳光运动会活动方案

为了确保工作或事情顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编精心整理的小学师生冬季阳光运动会活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学师生冬季阳光运动会活动方案1

一、活动目的：

参与阳光锻炼，丰富课余生活，营造运动氛围，增强师生体质。

二、项目设置及规则：

学生组

1、踢毽子比赛。（一到六年级）

2、跳长绳、短绳比赛。（短绳全校，长绳二到六年级）

以上两项比赛按冬锻比赛的要求进行，个人名次设前八名，团体总分设前三名。详见冬锻比赛通知及竞赛规程。

3、五子棋比赛。（二三年级，每班2人，男女不限）

淘汰赛。三局两胜，第一局猜先，第二、三局以上一局负的先行。年级取前四名。

4、魔方比赛。（三四五六年级，每班2人，男女不限）

裁判员随机指定一种颜色，选手先拨到该色到一面的为成功，以完成时间定名次。年级取前六名。

5、抖空竹比赛。（四五六年级，每班2人，男女不限）

能迅速转动起来，并保持1分钟以上，并且有抛起动作，或其它有一定难度的动作。按动作的娴熟程度和难度打分。年级取前六名。

6、排球垫球比赛。（四五六年级，每班出四对选手，男女各两对）

两人相对站立，距离为两米左右，互相垫球，脚步可以移动，球落地为失败。共有三次机会，以个数最多的一次确定名次。年级取前六名。

7、滚铁环比赛。（四五六年级，每班三人，男女不限）

第一关：直道前进30米，能保持稳定，顺利到达终点。有两次机会。

第二关：在跑道上绕五个障碍物，有两次机会，计时。

以第二关计时成绩排列名次。年级取前六名。

8、投篮比赛。（五六年级每班两名男生）

五年级在篮下禁区外45°投篮，六年级在罚球点投篮，共投十个，以进篮数定成绩。年级取前六名。

教师组

1、踢毽子比赛。（分男、女教师组）

单脚踢1分钟，以个数排列名次。男教师取前三名，女教师取前16名。

2、跳短绳比赛。（分男、女教师组）

跳1分钟，以累计个数确定名次。男教师取前三名，女教师取前16名。

3、滚铁环比赛。

第一关：直道前进30米，能保持稳定，并顺利到达终点。给两次机会。

第二关：绕五个障碍物，给两次机会，计时。

以第二关计时成绩排列名次。取前16名。

4、投篮比赛。（分男、女教师组）

男教师在罚球点投篮，女教师在禁区外45°角投篮，共投十个，以进篮数定成绩。男教师取前三名，女教师取前16名。

5、排球比赛。（男女混合组队）

视报名情况分组。三局两胜，每局25分，每球得分。赛出冠军队、亚军队。

6、骑慢车比赛。（分男、女教师组）

直线距离15米，在操场上比赛。计时，以用时长为优胜。

男教师取前三名，女教师取前16名。

三、注意事项：

1、班主任要利用大课间、活动时间组织学生开展各项健康有益的冬锻活动，并选派学生准时到达指定的.地点参与比赛，不得弃权。对积极参与、成绩优秀的班级，表彰为“阳光锻炼班”。

2、全体教职员工也要积极地利用早锻炼、大课间等时间，同学生一起参与活动，尤其要参与每周五傍晚的的工会活动，为比赛作准备。每位教职工都可以参加2至4项比赛。凡参加达到两项的，如果在比赛中没有获得名次，都可以获得“阳光锻炼”奖。

附：

1、冬锻比赛（跳绳、踢毽子）通知、竞赛规程。

2、比赛日程、地点、裁判安排。

3、报名单。

慈报小学工会、教导处、体育组

小学师生冬季阳光运动会活动方案2

很重要-11月6日8点有个入场式，是个很重要的检阅仪式，可以有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自己的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。

一、竞赛日期与地点

1、长绳比赛：11月3日，8：00-8：35风雨操场

2、短绳比赛：11月3日，14：00-14：30风雨操场

3、滑轮比赛：11月3日，16：10-17：30田径场

4、投掷比赛：11月4日，8：00-8：35一、二年级田径场

11月4日，14：00-14：30三、四年级田径场

11月4日，16：10-17：30五、六年级田径场

5、跳远比赛：11月5日，8：00-8：35一、二年级田径场

11月5日，14：00-14：30三、四年级田径场

11月5日，16：10-17：30五、六年级田径场

6、径赛项目：11月6日，8：30-3：00田径场

二、竞赛项目：

(一)滑轮比赛：200米计时，4-6年级参加。

(二)短绳比赛：一分钟跳绳比多，1-3年级参加。

(三)长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2-6年级参加。

(四)田径运动会：

1、1-2年级组：60米、200米、4x100米接力、4x200米接力、20x30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷

2、3年级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、沙包投掷

3、4年级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷

4、5--6年级组：60米、200米、400米、800米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷

三、记分办法：

1、田径运动会1-6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分;报名人数只有5-7名运动员的录取四名，按7、5、4、3记分;只有3-4名运动员的录取二名，按7、5记分;只有2名运动员的.录取一名，计7分。接力按双倍计分;破校纪录按双倍计分。

七、录取名次、奖励办法：

团体总分：1-6年级组奖总分第一名。

各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名;3-4名奖前2名;2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名

长绳比赛：各年级组奖前2名。

四、报名日期及办法

(一)报名日期

截止日期：20xx年10月23日

交手写报名表或传送电子版均可

（二）报名人数

1、田径运动会

(1)4x100米、4x200米项目每项每班报8人(4男4女)。

(2)60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人(2男2女)。

(3)1-2年级20x30米迎面接力项目每班报20人(10男10女)。

2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备(单排辊轴滑轮鞋及防护用具)，无装备者不得参加比赛。

3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人(10男10女)。

五、裁判员名单

总裁判长：张xx

检录长：刘xx

检录员：郭xx、徐xx、王xx

场地传唤员：李xx、庄xx

起点裁判长：汪xx

发令员：邢xx、林xx

终点裁判长：陈xx

终点计时员：彭xx、刘xx、冯xx

终点记录员：张xx、黄xx

成绩核算员：袁x、戴xx

短绳裁判员：刘xxxx

长绳裁判员：刘xxxx

投掷裁判员：刘xxx

跳远裁判员：刘xxx

滑轮裁判员：刘xxxx

赛后控制中心：戴xx

小学师生冬季阳光运动会活动方案3

一、竞赛时间;

10月31、11月1日（周四、周五）；周四上午个人项目比赛，下午集体项目比赛。周五上午高一、高二年级广播操比赛。

二、地点：

学校田径场。

三、竞赛项目：

集体竞赛项目：

1、50米迎面接力（每班选男女各10人混合参赛）；

2、30米“阳光伙伴”（每班各选男女各5人混合参赛）；

3、30米搬重物接力（每班各选男女5人混合参赛）；

4、30米障碍跑接力（每班各选男女5人混合参赛）；

个人竞赛项目：

100米、800米（女）1500米（男）跳高、跳远、4x100米

四、参加办法：

（一）参加单位及分组：

以班为单位组队，以年级为组别排定前六名。

（二）报名人数：

各单位可报领队1人（班主任），教练员1-2人（体育委员），运动员人数不受限制，运动员每人限报二项（集体项目除外），每项限报二人。

五、竞赛办法：

（一）比赛采用国家体育总局审定的`最新田径竞赛规则；

（二）报名后运动员不得无故弃权，否则扣除班团体总分5分；

（三）对冒名顶替进行参赛的一经发现，每一起扣除班级团体总分5分。

六、录取名次及计分方法：

（一）各项目录取前六名，报名参赛人数在6人（含六人）则减一录取，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目加倍计分；

（二）破校纪录加计5分，破市中学生纪录加计10分。

七、报名：

20xx年10月20日截止，请各班体育委员将报名表填好后发至邮箱xx。逾期作弃权处理，一经报名不得随意更改。报名表登录“x网”首页下载。

八、裁判员：

由学校体育组老师和湖南科大实习队老师共同承担此次比赛的裁判任务。

九、大会仲裁委员会：

xx

十、奖励标准：获得团体总分前六名（年级）奖励班级综合管理分并颁发奖状，对团体前三名（年级）班级奖励精品篮球一个。

x市第一中学